El Principio de la Sabiduría Interior
La Papisa del Tarot de Marsella representa el conocimiento que no se adquiere con los sentidos, sino con la percepción profunda.
El artículo de hoy nos invita a conectar con esa dimensión silenciosa, receptiva y profunda que nos habita. Para ello, debemos aprender a detener el ruido, confiar en la incertidumbre y permitir que emerjan las verdades que ya sabemos, pero que no hemos sabido escuchar.
Reflexión del Día
Tómate un momento para considerar:
- ¿En qué momentos de mi vida he sentido una certeza interna, incluso sin pruebas racionales?
- ¿Cómo me conecto con mi intuición? ¿La escucho o la ignoro?
- ¿Qué verdades están esperando ser reveladas en mi interior, pero no me he permitido aceptar?
- ¿Qué emociones o resistencias emergen cuando me enfrento al silencio?
Estas preguntas no requieren una respuesta inmediata. Solo siéntalas y deja que trabajen en tu interior durante el día.
Ejercicio del Día: La Práctica del Silencio
El silencio es el espacio en el que puede emerger lo auténtico, es el marco natural de la receptividad y de la expresión consciente.
Solo cuando callamos, podemos escuchar los sonidos de la vida.
En esta primera jornada, La Papisa del tarot de Marsella te invita a cultivar la paz y el silencio. Vivimos en un estado continuo de reactividad y bullicio, reaccionando a la vida y a sus estímulos, sin escucharnos, sin escuchar al otro… haciendo más que siendo.
La Papisa te invita pues a sentarte, a tomar un respiro y observar: ella no solo es receptividad, no solo es intuición, la Papisa es presencia. Inspirándonos en su mensaje, cultivaremos esa presencia a través de tres prácticas fundamentales: el silencio, la escucha profunda y el no juzgar.
1. Cultivar el Silencio
Para el día de hoy, intenta permanecer en silencio el mayor tiempo posible, tanto en la vida cotidiana como en las redes. Habla solo cuando alguien te pregunte de manera explícita y directa; sustituye el «gracias» por una sonrisa o un gesto.
Explora maneras de comunicarte sin palabras: un movimiento, una mirada, un acto sencillo. Y si no es realmente necesario, simplemente no actúes.
Evita, en la medida de lo posible, aquellas situaciones, personas o estímulos que despiertan tu reactividad. No se trata de aislarse ni de huir de nuestras responsabilidades, sino de reconocer qué hábitos contaminan nuestro ser sin ser esenciales.
¿Realmente necesitas revisar las noticias a cada momento? ¿Responder ese mensaje de inmediato? ¿Explicar tu punto de vista? Date el permiso de no intervenir.
2. Escucha Profunda
El silencio nos abre la puerta a la escucha. Observa y escucha detenidamente tu entorno, tu casa, tu familia, tus amigas y amigos, tus colegas, el paisaje, tu barrio… Percibe sin reaccionar y sin intervenir. Sé testigo de la belleza de la vida así como sus imperfecciones.
Imprégnate de lo que te rodea y luego obsérvate a ti misma. ¿Cómo te sientes en ese entorno?
3. No Juzgar
El silencio y la escucha profunda nos conducen al tercer estado: el no juzgar. Por hoy, el «deber ser» se desvanece de nuestro diálogo, tanto del externo como del interno. La situación no «debería ser» de esta manera, esta persona no «debería comportarse» de esta otra, una misma no «debería ser consciente» de tal problema… etc. El mundo es y nosotras somos y, al menos por hoy, eso es suficiente.
Si notas que surge un juicio, positivo o negativo, detente. Respira. Cuenta hasta tres, o hasta diez si lo necesitas. Y en lugar de etiquetar, simplemente observa, escucha, siente. Permítete habitar este espacio de presencia.
Conclusión de un día con La Papisa
Hoy hemos abierto la puerta al conocimiento que no viene de afuera, sino de adentro. La Papisa en el tarot de Marsella nos ha recordado que la sabiduría se gesta en el misterio y que, muchas veces, el mayor desafío no es buscar respuestas, sino aprender a esperar y escuchar.
¿Qué has descubierto hoy en tu silencio?
